Αυτό είναι το πώς το μυαλό σας αντιδρά στην σκαμπανεβάσματα της αγάπης

Αυτό είναι το πώς το μυαλό σας αντιδρά στην σκαμπανεβάσματα της αγάπης
Noma Bar Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ποιητές είχαν πολλά να πουν για την αγάπη τους αιώνες. Ο περσικός ποιητής Rumi του 13ου αιώνα ήταν μεταξύ εκείνων που εργάστηκαν για να φωτίζουν θέματα της καρδιάς, σε ένα στίχο που αντιλαμβάνεται ότι "μέσα από αγάπη τα πικρά πράγματα φαίνονται γλυκά ... κομμάτια χαλκού γίνονται χρυσά".

Noma Bar

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ποιητές είχαν πολλά να πουν για την αγάπη τους αιώνες. Ο περσικός ποιητής Rumi του 13ου αιώνα ήταν μεταξύ εκείνων που εργάστηκαν για να φωτίζουν θέματα της καρδιάς, σε ένα στίχο που αντιλαμβάνεται ότι "μέσα από αγάπη τα πικρά πράγματα φαίνονται γλυκά ... κομμάτια χαλκού γίνονται χρυσά". Αλλά αν θέλουμε πραγματικά να μάθουμε για την αγάπη αυτές τις μέρες, μπορούμε να στραφούμε σε δεδομένα εγκεφάλου-σάρωσης αντί για περίτεχνη πεζογραφία.

Οι επιστήμονες έχουν πολλά να μας πουν για το θέμα και μαθαίνουν όλο και περισσότερο την τεχνολογία για να μελετήσουν τους ανθρώπους που σάρωσαν με διάφορες μορφές και στάδια αγάπης. Αποδεικνύεται ότι η γκρίζα ουσία του εγκεφάλου - όχι η καρδιά - είναι εκεί όπου όλη η δράση είναι. Καθώς αναπτύσσουμε συναισθήματα προς κάποιον, οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει, οι εγκέφαλοί μας πυροδοτούν γύρους χημικών ουσιών που μας κάνουν να νιώθουμε όλο αυτό το πάθος, την αγωνία και τη λέιζερ εστίαση προς το αντικείμενο της επιθυμίας μας. Αυτές οι ορμόνες και οι νευροδιαβιβαστές διαμορφώνουν τις συμπεριφορές και τις επιλογές μας, οδηγώντας σε σημαντικές αποφάσεις ζωής. (Ανακαλύψτε τα 5 καλύτερα τρόφιμα για τον εγκέφαλό σας και άλλες φυσικές συμβουλές αιχμής Ηλικιωμένοι Εγκέφαλοι

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ας αγγίζουμε

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.

Πολιτική Απορρήτου | Σχετικά με εμάς

ανθρωπολόγος Helen Fisher, μια πρωτοπόρος στον τομέα της επιστήμης, της αγάπης, δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας μελέτης στην οποία η ίδια και ερευνητική ομάδα της σαρωμένης τους εγκεφάλους 17 ατόμων ηλικίας 18 έως 26 προβολή εικόνων από εκείνους με τους οποίους ήμασταν ερωτευμένοι. Η ομάδα συνέκρινε αυτές τις εικόνες με σαρωμένες φωτογραφίες, ενώ οι συμμετέχοντες κοίταξαν φωτογραφίες απλών γνωστών. Όταν είδαν τις εικόνες των εραστών τους, τα άτομα κατέγραψαν κορυφές δραστηριότητας στην κοιλιακή κοιλιακή χώρα, μια μικροσκοπική και εξελικτικά αρχαία περιοχή που είναι κεντρική στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου. Επειδή είναι πλούσιο σε ντοπαμίνη νευροδιαβιβαστή, αυτή η περιοχή μας κάνει να νιώθουμε ευχάριστα πράγματα όπως φαγητό, φύλο και ακόμη και ναρκωτικά. (Έχετε χαμηλή λίμπιντο; Εδώ είναι 9 θεραπείες έκφρασης.)

Η νέα αγάπη δεν είναι φυσικά όλη η έκσταση. Ο εγκέφαλος απελευθερώνει επίσης την κορτιζόλη της ορμόνης του στρες, η οποία εξηγεί τους πρώτους χτύπους καρδιάς και τα ιδρωμένα χέρια.Η κορτιζόλη μειώνει τα επίπεδα της σεροτονίνης, έναν νευροδιαβιβαστή εξισορρόπησης της διάθεσης, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε εμμονικές ανησυχίες και συναισθηματική αστάθεια που χαρακτηρίζουν τον παρηγορητισμό.

αγάπη του εγκεφάλου. jpg

Το σεξ μπορεί να ενεργοποιήσει το κύκλωμα ανταμοιβής του εγκεφάλου, κάνοντας τους εταίρους που έχουν μαζί για δεκαετίες να επιθυμούν ο ένας τον άλλον περισσότερο. Noma Bar

Ένας ποιητής που μπορεί να είχε προβλέψει τα σημερινά ευρήματα των ερευνητών ήταν ο Geoffrey Chaucer, ο οποίος έγραψε στο Μεσαίωνα ότι η αγάπη είναι τυφλή. Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι όταν βρίσκεστε στα αρχικά στάδια μιας νέας σχέσης, ο εγκέφαλός σας πυρπολεί την ντοπαμίνη, δημιουργώντας ενθουσιασμό και επιτρέποντάς σας να εστιάσετε την προσοχή σας στο αντικείμενο της επιθυμίας σας. Όταν οι ερευνητές μελετούσαν αυτή την εγκεφαλική πλημμύρα, συνέδεσαν τις κουκκίδες: Η ντοπαμίνη βοήθησε να απενεργοποιηθούν οι μετωπικές περιοχές του εγκεφάλου που ήταν υπεύθυνες για τη διαμόρφωση κρίσεων. Γι 'αυτό, όταν μπερδευόμαστε με κάποιον, το μυαλό μας μπερδεύεται - καθιστώντας δυνατή την παραβίαση ή την ελαχιστοποίηση των ατελειών (θορυβώδη μάσημα ή ενοχλητικό γέλιο) και να προβάλλουμε στα χαρακτηριστικά του άλλου ανθρώπου που επιθυμούμε να είχαμε οι ίδιοι.

Αυτές οι ορμόνες έρχονται μετά από περίπου 6 μήνες, και μερικές από τις πιο δυσάρεστες ιδιότητες του αγαπημένου μπορούν να γίνουν πιο εμφανείς. Μερικοί άνθρωποι σε σχέσεις λένε ότι ξαφνικά δεν αναγνωρίζουν τους εραστές τους πια, όταν στην πραγματικότητα μπορεί να τους δουν καθαρά για πρώτη φορά. (Προσθέστε αυτή τη φλόγα με αυτές τις 5 συμβουλές για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή μετά το 50.) Αλλά όταν αυτή η βιασύνη του πρώιμου πάθους μεταμορφώνεται σε μια μακροπρόθεσμη δέσμευση, άλλα μέρη του εγκεφάλου ενισχύουν τον δεσμό. Για μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό

Βιολογική Ψυχιατρική , οι ερευνητές κανόνισαν 47 μακρά ζευγάρια να ασχολούνται με ακανθώδη θέματα, όπως οικογενειακά οικονομικά, για να παρατηρούν τόσο λεκτική όσο και μη λεκτική συμπεριφορά. Πριν ξεκινήσουν οι συμμετέχοντες, οι επιστήμονες έδωσαν στη μισή ομάδα την δόση οξυτοκίνης, ένα νευροπεπτίδιο γνωστό και ως ορμόνη αγάπης. ΚΙΝΗΣΗ ΚΙΝΗΣΗΣ

Η εμπλοκή σε στοργικό άγγιγμα αυξάνει τα επίπεδα ωκυτοκίνης. Έτσι αγκαλιάζουμε, φιλάμε και κάνουμε γενναιοδωρία και αμοιβαιότητα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάθεστε από το σύντροφό σας και να κρατάτε επαφή με τα μάτια χωρίς να μιλάτε για αρκετά λεπτά.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα ζευγάρια που έλαβαν την ωκυτοκίνη εκδήλωσαν πιο θετικές συμπεριφορές, όπως το να κοιτάζουν τα μάτια του άλλου και να επικυρώνουν το ένα το άλλο, παρά αρνητικά, όπως να εκφράζουν κριτική ή να δείχνουν άμυνα ή περιφρόνηση. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το νευροπεπτίδιο ενισχύει τη μακροπρόθεσμη προσκόλληση συμβάλλοντας στην ανάπτυξη δεσμών, εμπιστοσύνης, ενσυναίσθησης και γενναιοδωρίας. Μέχρι τη στιγμή που τα ζευγάρια που έλαβαν οξυτοκίνη έφτασαν στο τέλος τους, έδειξαν ακόμη και μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης, υποδεικνύοντας ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να συμβάλει στη μείωση του "άγχους" της νέας αγάπης με την πάροδο του χρόνου, ενώ ταυτόχρονα εξομαλύνει τις αναπόφευκτες προσκρούσεις των μακροχρόνιων σχέσεων.

Ο τύπος της αγάπης που συνδέεται με τις μακροχρόνιες σχέσεις - αυτό που οι ερευνητές έρχονται να σκεφτούν ως συμπονετική αγάπη - μπορεί να είναι εξίσου ισχυρό με την φρέσκια ρομαντική αγάπη. Σε μια μελέτη του 2011, ο Fisher και οι συνεργάτες της εξέτασαν τις εγκεφαλικές εξετάσεις των ζευγαριών που είχαν παντρευτεί κατά μέσο όρο 21 χρόνια και βρήκαν παρόμοια ενεργοποίηση σε πλούσιες σε ντοπαμίνη περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την έντονη ρομαντική αγάπη.

Το πιο σημαντικό συμπέρασμα των ερευνητών; Υπάρχει ένας λόγος που πεύκα για την αγάπη: Χρειαζόμαστε για να ευδοκιμήσουμε. Αν στερηθούμε από σημαντικές σχέσεις, η φυσική και ψυχική υγεία μας θα μειωθεί. Ο Fisher και οι συνάδελφοί του καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η αγάπη είναι λιγότερο από ένα συναίσθημα και περισσότερο από μια κίνηση που είναι βαθιά ενσωματωμένη στα όντα μας.

Το μυστικό της διατήρησης των ισχυρών σχέσεών μας είναι η συνεχώς ανοικοδόμηση και ενίσχυση της αγάπης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε τον σπινθήρα ζωντανό μέσω της επαφής και άλλων μορφών επαφής (δοκιμάστε αυτά τα

10 μικρά πράγματα που συνδέουν τα ζευγάρια). Δοκιμάστε επίσης να ανοίξετε περισσότερο τον συνεργάτη σας. Η αποκάλυψη βαθιών, προσωπικών σκέψεων και συναισθημάτων είναι μια πράξη οικειότητας και τα ζευγάρια που αποκαλύπτουν περισσότερες συναισθηματικές πληροφορίες διατηρούν υψηλότερα επίπεδα οικειότητας.