γλυκιά και πικάντικη σάλτσα φράουλας

γλυκιά και πικάντικη σάλτσα φράουλας
Η γλυκύτητα του ξιδιού βαλσάμικο αντισταθμίζει λιγότερο λάδι σε αυτό το αναζωογονητικό καρυκεύμα. 1/2 φλιτζάνι μπαλσάμικο ξύδι 1 μικρό ψιλοκομμένο πιπέρι, ψιλοκομμένο (φοράτε πλαστικά γάντια κατά το χειρισμό) 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές χυμό λεμονιού 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​δυόσμο 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη κουταλάκι αλάτι κουταλάκι μαύρο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 4 λεπτά Σε μεσαίο κύπελλο συνδυάστ

Η γλυκύτητα του ξιδιού βαλσάμικο αντισταθμίζει λιγότερο λάδι σε αυτό το αναζωογονητικό καρυκεύμα.

1/2 φλιτζάνι μπαλσάμικο ξύδι

1 μικρό ψιλοκομμένο πιπέρι, ψιλοκομμένο (φοράτε πλαστικά γάντια κατά το χειρισμό)

  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​δυόσμο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη
  • κουταλάκι αλάτι
  • κουταλάκι μαύρο πιπέρι
  • Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας:
  • Αγοράστε τώρα
  • Οδηγίες
Προετοιμασία: 4 λεπτά

Σε μεσαίο κύπελλο συνδυάστε τις φράουλες, χυμό λεμονιού, μέντα, ζάχαρη, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε καλά. Αφήστε την στην άκρη για 15 λεπτά ή μέχρι να αποψυχθούν οι φράουλες. Ανακατέψτε για να αναμίξετε.

Θρεπτικά στοιχεία
  1. Θερμίδες: 101kcal
Θερμίδες από λίπος: 37kcal

Θερμίδες από σαφράν: 5kcal

  • : 17g
  • Κορεσμένο λίπος: 1g
  • Νάτριο: 34mg
  • Πρωτεΐνη: 0g
  • Αδιάλυτο Fiber: 1g
  • Σίδηρος: 1mg
  • Ψευδάργυρος: 0mg
  • Ασβέστιο: : 6mg
  • Κάλιο: 73mg
  • Φώσφορος: 10mg
  • Βιταμίνη Α: 4re
  • Βιταμίνη Α: 38γρ
  • Βιταμίνη Α:
  • Βιταμίνη Ε Νιακίνη: 0mg
  • Βιταμίνη Ε Αλφα ισοδύναμα: 1mg
  • Βιταμίνη Ε Αλφα Τόκο: 1mg
  • Βήτα Καροτένιο: 14mcg
  • Βήτα Καροτένιο: 14mcg
  • Βιοτίνη: 1mcg
  • Διαιτητική ίνα: Gram Βάρος: 74g
  • Ιώδιο: 5mcg
  • Μονό λίπος: 3g
  • Νιακίνη Ισοδύναμα: 0mg
  • Πολυβιταμίνη: 1g
  • 4mcg
  • Νερό: 51g