ζεστή γαλλική σαλάτα φαγητού με τυρί κατσικιού

ζεστή γαλλική σαλάτα φαγητού με τυρί κατσικιού

Οι γεύσεις αυτής της σαλάτας είναι καλύτερες όταν σερβίρεται ζεστό, αλλά θα μπορούσατε να το κάνετε και μπροστά και να σερβίρετε σε θερμοκρασία δωματίου. Συνολικός Χρόνος35 λεπτάΣυσκευές15 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 2 φλιτζάνια νερό 1 φλιτζάνι φαγούρα 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 1/2 κουταλάκι αλάτι πιπέρι 2 μεγάλα καρότα, κομμένα σε φέτες 1 κουταλάκι ντομάτες σταφυλιού 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι, όπως βανταλία 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιανδρο > 2 κουταλιές ξίδι από λευκό κρασί 1 κουτα Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα φακού με ψητά σπαράγγια και κατσικίσιο

ζεστή σαλάτα φακού με ψητά σπαράγγια και κατσικίσιο

Χρόνος45 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 3/4 φλιτζάνι πράσινες φακές 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 καρότο, ψιλοκομμένο 1 σέλινο σχιστόλιθο ψιλοκομμένο > 2 κουταλιές της σούπας βαλσαμικό ξύδι 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη Dijon 1 κουταλιά εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλιά σνακ λιναρόσπορου 1 μεγάλο τσαμπί frisee -Το κατσικίσιο τυρί, έσβησε Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προθερμάνετε το φούρνο στους 450ºF. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σούπα ροδάκινων με φρούτα Sorbets

ζεστή σούπα ροδάκινων με φρούτα Sorbets

> Συστατικά 1 κουταλάκι ώριμα ροδάκινα, αποφλοιωμένα και χοντροκομμένα 1/4 φλιτζάνι αποφλοιωμένα και κομμένα σε φέτες μήλα 1/4 φλιτζανιών ανανά 2 φλιτζάνια νερό 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη 2 κουταλιές σούπας αχλάδι σε κύβους 2 κουταλιές σούπας φρέσκες φράουλες 2 κουταλιές μανίκι σε κύβους 1 φλιτζάνι σορμπέ αχλάδι 1 φλιτζάνι σορμπέ φράουλα 1 φλιτζάνι μάνγκο Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 20 λεπτά Cook: 5 λεπτά Σε μια μεγάλη κατσαρόλα τοποθετήστε τα ροδάκινα, νερό και ζάχαρη. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα πατάτας με εραλγόνι

ζεστή σαλάτα πατάτας με εραλγόνι

Εστραγκόν, κρεμμύδια και σκόρδο προσθέτουν ζωντανή γεύση σε αυτή τη σαλάτα πατάτας. Χρησιμοποιήστε άνηθο ή βασιλικό αντί του εστραγκόν για ποικιλία. Συνολικός Χρόνος30 λεπτάΣυσκευές7 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 1 1/2 λίβρες πατάτες βρασμού 1 1/2 κουταλιές ξίδι από λευκό κρασί 1 κουταλιά της σούπας 1/2 κουταλάκι αλάτι 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο ​​εστραγκόν 2 κοτσάνια, κομμένα σε φέτες 2 σκελίδες σκόρδο, κιμά Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώ Διαβάστε Περισσότερα

ζεστό σαλάτα πατάτας, μπιζέλι και σαλάτα Pesto

ζεστό σαλάτα πατάτας, μπιζέλι και σαλάτα Pesto

Αυτή η ζεστή σαλάτα πατάτας παραλείπει το βαρύ σάλτσα και αντ 'αυτού αρωματοποιείται με μια "αποικοδομημένη" σάλτσα πέστο - βασιλικό, ψητά κουκουνάρια και φρεσκοτριμμένο τυρί παρμεζάνας ψεκάζονται πάνω στα λαχανικά. Ένα ντυμένο λεμόνι προσθέτει Zing. Συνολικός χρόνος50 λεπτάΣυσκευές13 Μέτρηση Μέγεθος Συστατικά 1 κουταλάκι μικρά κόκκινα πατάτες, κατά το ήμισυ 2 κουταλιές φρέσκο ​​χυμό λεμονιού 2 κουταλιές εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλιά ελαφριά μαγιονέζα 1 σκελίδα σκόρδο, κιμά 1/4 κουταλά Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα πατάτας με εραλγόνι

ζεστή σαλάτα πατάτας με εραλγόνι

Είμαι ένας ανεγνωρισμένος ανεμιστήρας λευκών βαρβάρων. Οι πατάτες ήταν συρραπτικά για τη μητέρα μου της ναπολιτάνικης και τη γιαγιά της, και έζησαν και οι δύο για να δουν τα 90α γενέθλιά τους. Συνολικός Χρόνος40 λεπτάΣυμπληρώματαΠολυτικό Μέγεθος Συστατικά 1 1/2 Lb πατάτες βρασμού 1 1/2 κουταλάκι ξύδι κρασί 1 κουταλιά της σούπας 1/2 κουταλάκι αλάτι 499 γρ. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα Quinoa

ζεστή σαλάτα Quinoa

Το Quinoa είναι ένας κόκκος από τη Νότια Αμερική που συσκευάζει μια γροθιά χαμηλών λιπαρών και υψηλών πρωτεϊνών. Είναι ένα υπέροχο φαγητό για να ενσωματωθεί στη διατροφή σας αν ψάχνετε για μη πρωτεΐνες πηγές πρωτεΐνης. Συνολικός χρόνος18 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 1 φλιτζάνι quinoa, ξεπλυμένο και στραγγισμένο 2 φλιτζάνια νερό 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο ραδίκι (περίπου 1/2 κεφάλι) + φύλλα για γαρνιτούρα φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιανδρο 1/2 φλιτζάνι χρυσή σταφίδα 1/2 φλυτζάνι χωρίς λιπαρά μέλι μουσ Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα γαρίδας και ανανά

ζεστή σαλάτα γαρίδας και ανανά

1 ½ καπνιστό πράσινο μπιζέλι 1/2 κόκκινο πιπέρι, ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλάκι του γλυκού παπαρουνά 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 Lb μεγάλες γαρίδες, αποφλοιωμένες και μαγειρεμένες 1 1/3 κομμένο ανανά 2 κουταλιές της σούπας > 1/3 C φρέσκα φύλλα βασιλικού, τεμαχισμένα (προαιρετικά) Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε τα μαύρα μάτια με μπιζέλια, πράσινα μπιζέλια, πιπεριά, λάδι, σε μέση υψηλή θερμοκρασία 4 λεπτά. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα με βότκα

ζεστή σαλάτα με βότκα

2 κουταλιές της σούπας μαύρο πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας μέλι 2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας 1 κουταλάκι του γλυκού 1/2 κουταλάκι του γλυκού 1/2 κουταλάκι του γλυκού 1/2 κουταλάκι του γλυκού 1/2 κουταλάκι Lb χόρτα χειμώνα Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 MinutesCook: 15 λεπτά Βουρτσίστε μια μπριζόλα με ½ κουταλάκι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με 1/8 κουταλάκι αλάτι. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα γλυκιάς πατάτας και κρεμμυδιού με τυρί κατσικιού

ζεστή σαλάτα γλυκιάς πατάτας και κρεμμυδιού με τυρί κατσικιού

σύνολο Χρόνος1 ώρα 25 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 2 μεγάλες γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες και κομμένες σε 1 "κομμάτια 2 μεγάλα κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε σφήνες 1/2 κουταλάκι του γλυκού Herbes de Provence 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρη πιπεριά 5 ουγκιά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κατσικίσιο τυρί 6 κουταλιές ψιλοκομμένο καρύδια ψιλοκομμένα 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη dijon 1 κουταλιά σνακ λιναρόσπορου 5 φλιτζάνια μωρό ρόκα Αυτή η συνταγή προέρχεται α Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή Ντομάτα, Ελιά και Σαλάτα Ραγιών

ζεστή Ντομάτα, Ελιά και Σαλάτα Ραγιών

Οι τομάτες, οι αλμυρές ελιές και οι πιπεριές κάνουν μια γεύση σαλάτα. Συνδέστε το με ένα φλιτζάνι σούπα ή φρέσκια μπαγκέτα για ένα πλήρες γεύμα. Συνολικός Χρόνος25 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 6 φλυτζάνια μανταλάκι μανιτάρια 3 κουταλιές βαλσάμικο ξύδι 1/2 λίβρα φασολάκια 1 κουταλάκι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 κόκκινο κρεμμύδι , κομμένα σε λεπτές δακτυλίους 1/4 φλιτζάνι ελιές καλαμών, μη κομμένες 6 ντομάτες, κομμένες σε σφήνες 3/4 κουταλάκι του γλυκού φρέσκα φύλλα θυμάρι ή 1/4 κουταλάκι το Διαβάστε Περισσότερα

ζεστό Teriyaki Beef, Ανανά και Σαλάτα Μπρόκολο

ζεστό Teriyaki Beef, Ανανά και Σαλάτα Μπρόκολο

Οι γευστικές γεύσεις και οι υφές ορίζουν αυτό το σταυρό ανάμεσα σε σαλάτα και τηγανητά. Οι ζεστές Tortillas αλεύρι πάει μεγάλη με το πιάτο. Συνολικός χρόνος29 λεπτάΣύμπρες6 Μέγεθος Συστατικά 1 1/2 λίβρες λεπτές φέτες φιλέτων βοδιού ή άλλες μπριζόλες σάντουιτς 1/2 φλιτζάνι μαριναρισμένο χυμό τεριγιάκι με ανανά 1 / 2 φλιτζάνια εμφιαλωμένο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά σάλτσα σάλτσας σουσάμι-τζίντζερ, όπως το ίδιο το Newman's 1 τσάντα (1 λίβρα) ψιλοκομμένο μπρόκολο 1 κουτί ανανά σε χυμό, στραγγ Διαβάστε Περισσότερα

ζεστά λαχανικά με τσίλι πιπεριά Vinaigrette

ζεστά λαχανικά με τσίλι πιπεριά Vinaigrette

Τα κατεψυγμένα λαχανικά ζωντανεύουν σε αυτό το γλυκό και πικάντικο πλάκα. Επειδή τα κατεψυγμένα συστατικά έχουν ήδη προετοιμαστεί, χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να τα βάλουν μαζί. Αλλάξτε τα λαχανικά ανάλογα με το τι βρίσκεται στην κατάψυξή σας. Συνολικός χρόνος24 λεπτάΣυσκευές13 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα καρότα σε φέτες 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα μπρόκολα 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα γλυκοπιτάκια 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο λάχανο φλιτζάνι κατεψυγμένο αποβουτυρωμένο κοτόπουλο αποψυγ Διαβάστε Περισσότερα

ζεστό-κοκτέιλ Weather

ζεστό-κοκτέιλ Weather

αυτό είναι τώρα, λέει ο κοκτέιλ γκουρού Jim Meehan: Συνολικός χρόνος5 λεπτάΣύμπρες6 Μέγεθος Συστατικά φράουλα 1/2 ουγκιά σιρόπι 1/2 ουγκιά χυμό λεμονιού 2 ουγκιά σόδα club τροχός αγγούρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 5 λεπτά Μανταρίστε μια φράουλα με απλό σιρόπι 1/2 ουγκιάς. Διαβάστε Περισσότερα

Wasabi Pea Dip

Wasabi Pea Dip

Το Silken tofu δίνει μια βουτηγμένη υφή για 66% λιγότερες θερμίδες και 96% λιγότερο κορεσμένα λιπαρά από ό, τι ξινή κρέμα. Σύνολο Χρόνος5 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 1 lb κατεψυγμένα πράσινα μπιζέλια, αποψυγμένα 1 C Silk tofu 1 κοπανισμένο κόλιανδρο 3 ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας wasabi πάστα Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε όλα τα υλικά στον επεξεργαστή τροφίμων. Διαβάστε Περισσότερα

ζεστή σαλάτα από ζαχαροκάλαμο

ζεστή σαλάτα από ζαχαροκάλαμο

Κολοκυθάκια 1 κουταλάκι του γλυκού λεμόνι 1/4 φλιτζάνι φρέσκο ​​βασιλικό κομμένο σε φέτες 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας Τυρί παρμεζάνα Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 5 λεπτά Κούκ: 10 λεπτά Χρησιμοποιώντας έναν αποφλοιωτή λαχανικών ή μαντολίνο, περίπου 1/16 "πάχος Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μέση υψηλή θερμοκρασία, μαγειρεύουμε το κρεμμύδι, ανακατεύοντας, για 3 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσετε, προσθέστε τις ντομάτες και τα κολοκυθάκια και ψήστε, ανα Διαβάστε Περισσότερα

νεροκάρδαμο και σαλάτα Radicchio με βινεγκρέτ με βούτυρο μέλι

νεροκάρδαμο και σαλάτα Radicchio με βινεγκρέτ με βούτυρο μέλι

σύνολο Χρόνος15 λεπτάΙσθεντικά9 Μέτρηση Μέγεθος Συστατικά 2 κουταλιές κόκκινο ή λευκό κρασί 1 κουταλιά μέλι 1 κουταλιά της σούπας 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο 1/4 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 6 φλιτζάνια ελαφρώς συσκευασμένα νεράιδα, σκληρά στελέχη αφαιρεμένα 3 φλυτζάνια ελαφρώς συσκευασμένα ραδίκι, σχισμένα σε φύλλα ! Διαβάστε Περισσότερα

Wasabi Σάντουιτς σολομού

Wasabi Σάντουιτς σολομού

(9/2)> 1 κουταλάκι του γλυκού ζαχαροκάλαμο 1/2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη Wasabi (πωλείται στην εθνοτική διατροφή των περισσότερων σούπερ μάρκετ) 2 κόκκινα ψιλοκομμένα 4 κομμάτια κόκκινου κρεμμυδιού 4 κουταλιές κομμένα κόκκινα πιπεριά 4 κουταλιές της σούπας κομμένα πιπεριά 1 γ ρόκα αυτή η συνταγή προήλθε από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε τη μαγιονέζα και την πάστα του Wasabi μέχρι να λείψετε σε μικρό μπολ. Διαβάστε Περισσότερα

Νεροκάρδαμο και Σαλάτα Ραντίκιο με Βινεγκρέτ με βούτυρο με μέλι

Νεροκάρδαμο και Σαλάτα Ραντίκιο με Βινεγκρέτ με βούτυρο με μέλι

Γιατί να πληρώνετε για εμφιαλωμένο σαλάτα με μέλι-μουστάρδα όταν το κάνετε είναι τόσο εύκολο; Δεν χρειάζεται καν να Dirtya μπολ. Εξοικονομήστε χρόνο καθαρισμού κάνοντας το vinaigrette δεξιά στο μπολ σαλάτας και στη συνέχεια προσθέτοντας τα πράσινα. Συνολικός Χρόνος15 λεπτάΣυσκευέςΣυγκρότημα Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας κόκκινο ή λευκό κρασί 1 κουταλιά της σούπας μέλι 1 κουταλιά της σούπας 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 6 C ελαφρώς συσκευασμένο νεροκάρδαμο, σ Διαβάστε Περισσότερα

καρύδια και τα καρύδια με το Vinaigrette των εσπεριδοειδών < βίντεο < < καρύδια και τα καρύδια με μια ποικιλία από εσπεριδοειδή

καρύδια και τα καρύδια με το Vinaigrette των εσπεριδοειδών < βίντεο < < καρύδια και τα καρύδια με μια ποικιλία από εσπεριδοειδή

Οι παραλλαγές αυτής της σαλάτας είναι ατελείωτες, αλλά μερικά ψωμιά και φρυγανισμένα κατσικίσια τυριά θα ήταν επίσης πολύ ωραίο να φτιάξετε αυτό το πλήρες γεύμα (με την προϋπόθεση ότι δεν είστε Vegan). Μπορείτε επίσης να αναμειγνύετε σε άλλα μαρούλια με το νεροκάρδαμο εάν η γεύση είναι πολύ δυνατή για εσάς. Διαβάστε Περισσότερα

καρπούζι-κεράσι

καρπούζι-κεράσι

Τα κεράσια τρυγιάς περιέχουν αντιοξειδωτικά της ανθοκυανίνης, ενώ το καρπούζι παρέχει το αμινοξύ L-κιτρουλλίνη - και τα δύο θρεπτικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου των μυών. η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη c και των τριών φρούτων βοηθά στην προστασία του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Διαβάστε Περισσότερα

καρπούζι και φέτα με μέντα

καρπούζι και φέτα με μέντα

4 κουταλιές χωρίς καρπός καρπούζι 6 κουταλιές ελαφριά, κρεμώδη φέτα 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μέντα 2 κουταλιές ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι 2 κουταλιές εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό λεμονιού 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι Aleppo αλάτι kosher Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Σε ένα μπολ σερβιρίσματος, συνδυάστε 4 φλιτζάνια καρπούζι χωρίς σπόρους, κομμένα σε κομμάτια 1/2 ιντσών και 6 ουγ Διαβάστε Περισσότερα

καρπούζι και φέτα με μέλι και μέντα

καρπούζι και φέτα με μέλι και μέντα

συνολικού Time10 minutesIngredientsServing Μέγεθος Συστατικά 3 φλιτζάνια φέτα καρπούζι 3 φέτες φέτα 1 1/2 κουταλιές κάθε μέλι και φρέσκα φύλλα μέντας Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Επίπεδο 3 φλιτζάνια κομμένο σε φέτες καρπούζι με 3 φέτες φέτα σε φέτα σερβιρίσματος. Διαβάστε Περισσότερα

καρπούζι, κεράσι ντομάτες, φρέσκα μοτσαρέλα και φραγκοστάφυλα Pesto

καρπούζι, κεράσι ντομάτες, φρέσκα μοτσαρέλα και φραγκοστάφυλα Pesto

Εμπιστευτείτε μας σε αυτό. Το στιγμιαίο ορεκτικό έχει τις καλύτερες γεύσεις στα τέλη του καλοκαιριού όταν τα καρπούζια και οι ντοματίνια βρίσκονται στις κορυφές τους. Συνολικός χρόνος2 λεπτάΣύμπρες4 ΜέγεθοςΣυχνών Συστατικά κομμάτια καρπούζι ντομάτες κεράσι μικρές μπάλες φρέσκιας μοτσαρέλας φύλλα βασιλικού Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 2 Λεπτά Κούμπωμα καρπούζι, ντοματίνια, μικρές μπάλες φρέσκιας μοτσαρέλα λίγα φύλλα βασιλικού σε ξύλινα σ Διαβάστε Περισσότερα

καρπούζι και σαλάτα φέτας

καρπούζι και σαλάτα φέτας

> 2 κουταλιές της σούπας χυμό ασβέστου 2 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκάλι 1 κουταλιά της σούπας κιμά 1/4 κουταλάκι αλάτι 2 1/2 κουταλιές ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια καρπούζι χωρίς σπόρους, κομμένα σε κύβους 1 ίντσας 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα μέντας 3 ουγκιά φέτα, θρυμματισμένα ή κομμένα σε μικρούς κύβους Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 λεπτά Σε ένα μεσαίο κύπελλο, χτυπήστε το χυμό ασβέστη, άλας. Διαβάστε Περισσότερα