ψιλοκομμένο Χοιρινό Pita

ψιλοκομμένο Χοιρινό Pita
Η καφετιά τσάντα με το Flat Belly Way είναι γρήγορη και απολαυστική! Συνολικός Χρόνος5 λεπτάΣυσκευές4 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 1 (6 1/2 ") ολόκληρο σιτάρι pita 2 ουγκιά μαγειρεμένο τραβηγμένο ή τεμαχισμένο χοιρινό 2 κουταλιές πράσινο ελαιόδενδρο Προετοιμασία: 3 MinutesCook: 2 Λεπτά Συμπληρώστε 1 (6 1/2 ") ολόκληρο το σιτάρι pita με 2 ουγκιές μαγειρεμένα τράβηξε ή τεμαχισμένο χοιρινό.

Η καφετιά τσάντα με το Flat Belly Way είναι γρήγορη και απολαυστική!

Συνολικός Χρόνος5 λεπτάΣυσκευές4 Μετρητής Μέγεθος

Συστατικά

  • 1 (6 1/2 ") ολόκληρο σιτάρι pita
  • 2 ουγκιά μαγειρεμένο τραβηγμένο ή τεμαχισμένο χοιρινό
  • 2 κουταλιές πράσινο ελαιόδενδρο

Προετοιμασία: 3 MinutesCook: 2 Λεπτά

Συμπληρώστε 1 (6 1/2 ") ολόκληρο το σιτάρι pita με 2 ουγκιές μαγειρεμένα τράβηξε ή τεμαχισμένο χοιρινό. Ζεσταίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας πράσινη ελαιότατη ταπετσαρία και λαχανικά.

  • Θρεπτικά στοιχεία
  • Θερμίδες: 494kcal

    Θερμίδες από λίπος: 257kcal

    • Θερμίδες από Satfat: 68kcal
    • : 41g
    • Κορεσμένα λιπαρά: 8g
    • Χοληστερόλη: 60mg
    • Νάτριο: 2531mg
    • Πρωτεΐνη: 23g
    • Ασβέστιο: 22mg
    • : 5g
    • Φολάτη Dfe: 29mcg
    • Μονο λιπαρά: 14g
    • Omega3 Λιπαρά οξέα: 1g
    • Omega6 Λιπαρά οξέα: 3g
    • : 2g