Confetti Ρύζι Σαλάτα

Confetti Ρύζι Σαλάτα

Σερβίρετε αυτό το πολύχρωμο πλούσιο σε πλούσια σε φυτά πιάτο με ψάρια, πουλερικά ή κρέας στη σχάρα. Συνολικός Χρόνος30 λεπτάΣυσκευές12 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 1/2 φλιτζάνι άγριο ρύζι, ξεπλυμένο 1/2 φλιτζάνι λευκό ρύζι 2 πορτοκάλια 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας κρασί 1/2 κουταλάκι του γλυκού νερό 1/2 κουταλάκι νερό βασιλικό 1/4 κουταλάκι του γλυκού ξηρή μουστάρδα αλάτι και αλεσμένο μαύρο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε Οδηγίες Πρ Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Salsa

Confetti Salsa

συνολικό Χρόνος2 ώρες 5 λεπτάΣυσκευές 15 κόκκοι καβουρδισμένοι και αποστραγγισμένοι 1 φλιτζάνι μαύρα φασόλια 15 οζ, ξεπλυμένοι και στραγγισμένοι 1 κουταλάκι κόκκοι καβουρδισμένοι και στραγγισμένοι 1 βάζο 16- Oz salsa 2 κουταλιές ψιλοκομμένο φρέσκο ​​κόλιανδρο 3 κοτσάνια, κομμένα σε δαχτυλίδια Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μεσαίο μπολ. Διαβάστε Περισσότερα

Μαγειρεμένη Σαλάτα Κολοκύνθης

Μαγειρεμένη Σαλάτα Κολοκύνθης

" Χρησιμοποιώ αυτή τη σαλάτα για να με βοηθήσει να πάρω τα εννέα φρούτα και τα λαχανικά μου την ημέρα. έξι παιδιά, η απώλεια βάρους δεν είναι μια εύκολη δουλειά, αλλά δουλεύω πάνω σε αυτό! " Συνολικός χρόνος1 ώρα 16 λεπτάΑντιθέματα6 CountServing Size Συστατικά 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι canola 1 μεσαίο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 μεσαίες ντομάτες ψιλοκομμένες 3 μέτρια κολοκυθάκια, τεταρτηρισμένα και κομμένα σε φέτες 1/4 κουταλάκι αλάτι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώ Διαβάστε Περισσότερα

μαγείρεμα Ρύζι

μαγείρεμα Ρύζι

Πείτε αντίο σε κολλώδες, βρασμένο ή υπερψημένο ρύζι! Με τη σωστή τεχνική, το μαγείρεμα του ρυζιού είναι τέλεια. Είναι απλό μαθηματικό - απλά θυμηθείτε: 1 φλιτζάνι ξηρό ρύζι + 2 φλιτζάνια νερό = 3 φλιτζάνια μαγειρεμένο ρύζι. Συνολικός Χρόνος23 λεπτάΣύμπρες2 Μέγεθος Διατηρητέα Συστατικά 1 φλιτζάνι ξηρό λευκό ρύζι 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγορά 3 λεπτά Cook: 15 λεπτά Συνδυάστε το ρύζι και 2 φλιτζάνια νερό (διπλάσια ποσότητα ρυζιού) σε ένα δοχ Διαβάστε Περισσότερα

μαγειρεμένο Coleslaw

μαγειρεμένο Coleslaw

Τραγανό, φρέσκο ​​και γλυκό, κολοκυθάκι είναι η τέλεια τραγανή συνοδεία σε πλούσιο και αλμυρό μπάρμπεκιου. Μάθετε αυτή τη συνταγή, στη συνέχεια, όπως και η σάλτσα μπάρμπεκιου, πείραξτε με διαφορετικά Riff για να δημιουργήσετε την υπογραφή σας. Μπάρμπεκιου μπόνους: Το θεμέλιο λάχανο αυτής της πλευράς είναι φορτωμένο με ίνες και βιταμίνη C. Διαβάστε Περισσότερα

δροσερό βουτυρόγαλα

δροσερό βουτυρόγαλα

Αυτός ο ντύσιμο είναι νόστιμος στα τραγανά μαρούλια, στις ντοματικές σαλάτες ή στις σαλάτες αγγουριού και κρεμμυδιού με μερικά τεμαχισμένα τεύτλα. Είναι επίσης ένα νόστιμο συμπλήρωμα στο ψήσιμο σε φούρνο. Συνολικός χρόνος8 λεπτάΣυσκευές9 Μέγεθος Μέγεθος Συστατικά 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα 1/4 φλιτζάνι ελαφριά μαγιονέζα 2 κουταλιές σούπας φρέσκο ​​άνηθο 1 σκελίδα σκόρδο, 1 κουταλάκι του γλυκού λεμόνι 1 κουταλιά της σούπας λεμόνι 1/2 κουταλάκι του γλυκού κόκκινη μουστάρδα 1/4 κουταλάκι αλάτι 1/4 κουτ Διαβάστε Περισσότερα

δροσερό αγγούρι-βότανο Dip

δροσερό αγγούρι-βότανο Dip

Δοκιμάστε αυτό ως μια αναζωογονητική εναλλακτική λύση στη βουτιά κρεμμυδιού. Θα απαλλάξει την αναπνοή σας και τη μέση σας. 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο αγγούρι 1 φλιτζάνι γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά 1 κουταλιά της σούπας λευκό κρασί ξίδι 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​άνηθο 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο ψωμί 1/4 κουταλάκι αλάτι φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, συνδυάστε ασκα Διαβάστε Περισσότερα

δροσερό αγγούρι Wasabi Σούπα

δροσερό αγγούρι Wasabi Σούπα

> 1 Lb αποφλοιωμένο και τεμαχισμένο αγγούρι χωρίς σπόρους 1/4 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά απλό γιαούρτι 3/4 κουταλιού της σκόρδας Wasabi 2 ψιλοκομμένα χόρτα 3/4 φλυτζάνι παγωμένο νερό Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 8 Λεπτά Συνδυάστε 1 lb αποφλοιωμένο και τεμαχισμένο αγγούρι χωρίς σπόρους με 1/4 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά απλό γιαούρτι, 3/4 κουταλιές της σούπας σκόρδο, 2 ψιλοκομμένα χόρτα και 3/4 φλιτζάνι παγωμένο νερό στο μπλέντερ. Διαβάστε Περισσότερα

ψύξη, αδυνάτισμα Smoothie

ψύξη, αδυνάτισμα Smoothie

> 2 φλιτζάνια φρέσκο ​​χυμό ασβέστου 2 κουταλιές αμύγδαλο βούτυρο 2 κουταλάκια του γλυκού αλεσμένο λιναρόσπορο πάγος κύβοι Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 4 λεπτά Σε ένα μπλέντερ, συνδυάστε το γάλα, λιναρόσπορο και πάγο. Αποθηκεύστε το μείγμα που έχει απομείνει στο ψυγείο, καλύπτεται και ανακατέψτε ή ανακατέψτε πριν χύσετε. Διαβάστε Περισσότερα

ψύξη, Αδυνατίσματος Smoothie

ψύξη, Αδυνατίσματος Smoothie

3 κουταλιές σούπας γάλα 2 κουτ. Σούπας νωπό χυμό ασβέστου 2 κουταλιές της σούπας σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε όλα τα συστατικά για να κάνετε 4 μερίδες (περίπου 10 ουγγιές ή 1 1/4 φλιτζάνια το καθένα). Ένα Smoothie είναι μόνο 157 θερμίδες. Διαβάστε Περισσότερα

δροσερό ζαχαροκάλαμο Frappe

δροσερό ζαχαροκάλαμο Frappe

Αποκτήστε τη γεύση και την κρεμώδη υφή της βασικής πίτας ασβέστου χωρίς τα 20 γραμμάρια λίπους ανά φέτα, απολαμβάνοντας αυτό το ελαφρύ αλλά πλούσιο ποτό. Η απόψυξη του κατεψυγμένου γιαουρτιού βοηθά ελαφρά να γλιστρήσει έξω από το δοχείο εύκολα. Συνολικός Χρόνος5 λεπτάΣυμπληρωματικά Μέγεθος Συστατικά 2 C 1 pt χωρίς βούτυρο κατεψυγμένο γιαούρτι από βανίλια (χρησιμοποιήσαμε Stonyfield Farm Organic), ελαφρώς μαλακώνουμε σε θερμοκρασία δωματίου 2 κουταλιές της σούπας φρυγανισμένα limejuice (1 ασβέστη Διαβάστε Περισσότερα

χαλκός Pennies

χαλκός Pennies

Ένα όνομα για μια νόστιμη σαλάτα καρότων. Συνολικός Χρόνος5 ώρες 30 λεπτάΥπολογισμός12 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 2 κιλά καρότα, κομμένα και κομμένα σε στρογγυλά φέτες 1 πράσινη πιπεριά, σπαρμένα και ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 2 κουταλιές ζάχαρη 3/4 φλιτζάνι ζάχαρη 3/4 φλιτζάνι ξίδι 1 κουταλιά σούπας ντομάτας 1 κουταλάκι του γλυκού Worcestershire σάλτσα 1 κουταλάκι του γλυκού παρασκευασμένη μουστάρδα Αλάτι και πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Διαβάστε Περισσότερα

Coq au Vin

Coq au Vin

> 1 φλιτζάνι ξηρό κόκκινο κρασί 1/2 φλιτζάνι ντομάτα 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού Herbes de Provence 1 1/2 κουταλάκι αλάτι μαύρο πιπέρι 3 lb μη αποφλοιωμένοι, χωρίς δέρμα μηρό κοτόπουλο 1 λίβρα (2 φλιτζάνια) κρεμμύδια κατεψυγμένα 8 ουγκιά (2 φλιτζάνια) μανιτάρια 6 φρέσκες κομμένες μπέικον κουταλιά της σούπας σκόρδο Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 6 ΛεπτάCook: 300 Λεπτά με σπρέι μαγειρέματος. Διαβάστε Περισσότερα

ζαχαροπλαστική σαλάτα ζυμαρικών

ζαχαροπλαστική σαλάτα ζυμαρικών

Ενισχύστε τα θρεπτικά συστατικά, ρίχνοντας τραγανά λαχανικά σε σαλάτα ζυμαρικών. Συνολικός Χρόνος3 ώρες 22 λεπτάΣυσκευές12 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά ΕΡΓΑΛΕΙΟ: 1 φλιτζάνι ελαφριά μαγιονέζα ή σαλάτα 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο 1 κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο ​​άνηθο 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σαλάτα 4 φλυτζάνια μπρόκολα μπρόκολο κομμένα σε κομμάτια κομμάτι μπουκιάς 6 ουγκιών ζυμαρικά τιρμπουσόν, μαγειρεμένα, στραγγισμένα και ψύχραντα (περίπου 3 φλιτζάνια) 2 μικρά καρότα ψιλοκομμένα 1 φλιτζάνι κ Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι και πράσινη σούπα Χιλής με σαλάτα ντομάτας-αβοκάντο

καλαμπόκι και πράσινη σούπα Χιλής με σαλάτα ντομάτας-αβοκάντο

Αν απλά δεν μπορείτε να αποφασίσετε εάν θα γευματίσετε στη σούπα ή στη σαλάτα, αυτό είναι το γεύμα για εσάς. Ένα Salsalike καρύκευμα επιπλέει στην κορυφή ενός κουταλάκι λαχανικών. Συνολικός Χρόνος20 λεπτάΣυσκευές13 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά ΣΟΥΠΕΡ: 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 μεσαίο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 κουτιά (11 ουγγιές) καλαμπόκι 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου με μειωμένο νάτριο, χωρίς λίπος 1 κουταλιά (4,25 ουγγιές) ψιλοκομμένο πράσινο ψωμί, μη ενυδατωμένο 1/2 κουταλάκι αποξηραμένο ρίγανη 3/4 κου Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι και Pepper Relish

καλαμπόκι και Pepper Relish

1 κουταλάκι κόκκινη πιπεριά 2 αυτιά καλαμπόκι (1 1/2 φλιτζάνια) 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 3/4 κουταλιές σούπας μουστάρδα 4 κουτ. Σούπας σπόροι σέλινου 2 αυτιά καλαμπόκι (1 1/2 φλιτζάνια) 1 τεμάχιο ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι 1/2 σπόρους και ψιλοκομμένο 1/3 φλιτζάνι μηλόξυδο 2 κουταλιές της σούπας μέλι 1 κουταλάκι αλάτι Kosher Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Θερμάστε το ψητό με το φούρνο 4 "από την πηγή θερμότητας Τοποθετήστε 1 lg κόκκινη πιπερι Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι και κόκκινη πατατάκι με μπέικον

καλαμπόκι και κόκκινη πατατάκι με μπέικον

Νιώστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε το μπέϊκον του γάλακτος, αλλά επειδή δεν θα αποδώσει τόσο λίπος όσο το κανονικό μπέικον, θα πρέπει να το καφετέψετε σε περίπου 2 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο. Συνολικός χρόνος36 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 6 κουταλιές ζωμός κοτόπουλου, αγορασμένο στο εμπόριο ή σπιτικό 5 καλαμπόκι μεσαίου αυτιού, αποκομμένοι πυρήνες (περίπου 4 φλιτζάνια) και κουνουπίδια περίπου 4 φλιτζάνια 4 φέτες μπέικον, ψιλοκομμένα 1 μεσαίο γλυκό κρεμμύδι, σε κύβους 1/4 φλιτζάνι (1/ Διαβάστε Περισσότερα

>

>

σύνολο Χρόνος20 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 3 κουταλάκια κόκκινο κρεμμύδι 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο κόλιανδρο 2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 2 κουταλιές φρεσκοστυμμένο χυμό ασβέστου κουταλάκι του εδάφους Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Σε μεγάλη κατσαρόλα βραστό νερό, μαγειρέψτε το καλαμπόκι μέχρι να τρυφερή, περίπου 5 λεπτά. Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι και κολοκυθάκια με λάδι από βότανα

καλαμπόκι και κολοκυθάκια με λάδι από βότανα

Αυτός ο υγιής, εποχιακός συνδυασμός έρχεται μαζί σε λεπτά. SUB σε οποιοδήποτε καλοκαίρι που σας αρέσει. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΚΙΤΡΙΝΟ SQUASH ΣΕ Ο ΙΔΙΟ ΤΡΟΠΟΣ ΩΣ ΖΟΥΚΧΙΝΙ. ΜΙΚΡΟ PATTYPAN ΣΤΙΓΜΑΤΙΣΜΟΣ ΣΕ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΜΕΡΗ. Συνολικός Χρόνος15 λεπτάΣυσκευέςΣυγκρότημα Συστατικά Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1/4 C 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο ψωμί 2 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο 4 αυτιά καλαμπόκι, αποφλοιωμένο Κομμωτήριο κολοκυθιών, κατά το ήμισυ κατά το ήμισυ, στη συνέχεια σταυρωτά Αυτή η συνταγή προέρχε Διαβάστε Περισσότερα

κέικ καλαμποκιού και ζαχαροκάλαμου

κέικ καλαμποκιού και ζαχαροκάλαμου

> 1/4 φλιτζάνι αλεύρι αλεύκαστου ή γενικής χρήσης 1/4 φλιτζάνι καλαμποκιού 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ψησίματος 1/2 κουταλάκι αλάτι 2 φλιτζάνια φρέσκα ή κατεψυγμένα καλαμποκιού, αποψυγμένα 1/3 φλιτζάνι νερό 1 μικρό κολοκυθάκι, κομμένο σε 1/4 "κομμάτια 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουταλιές ψιλοκομμένο βασιλικό 1/4 φλιτζάνι γάλα 2 αυγά Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 15 Λεπτά: 20 λεπτά το αλεύρι, το καλαμποκιού, τη σκόνη ψησίματος και Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι και Τουρκία Chowder

καλαμπόκι και Τουρκία Chowder

> 2 1/4 φλιτζάνια αποβουτυρωμένο ζωμό κοτόπουλου 1 1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο σκόρδο 3 φλιτζάνια μαγειρεμένα κόκκινα πατάτα 3 1/2 φλιτζάνια κατεψυγμένο καλαμπόκι ολόκληρου πυρήνα, αποψυγμένο και στραγγισμένο 2/3 φλιτζάνι αποβουτυρωμένο γάλα 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαγειρεμένο στήθος γαλοπούλας χωρίς δέρμα αλάτι αλεσμένο μαύρο πιπέρι 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 MinutesCook: 35 λεπτά Σε μια μεγάλη κατσαρόλα μ Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι ψωμί και Edamame γεμιστά

καλαμπόκι ψωμί και Edamame γεμιστά

Εάν έχετε μια αγαπημένη συνταγή ψωμιού καλαμποκιού, χρησιμοποιήστε την αντ 'αυτού. ή χρησιμοποιήστε ένα καλό ψωμί καλαμποκιού που αγοράσατε κατάστημα. Όποια και αν επιλέξετε, κόψτε το ψωμί καλαμποκιού και αφήστε το να στεγνώσει για περίπου μια ώρα πριν κάνετε το παραγέμισμα. Συνολικός Χρόνος11 λεπτάΣυσκευές12 Μέγεθος Μέγεθος Συστατικά 5 κουταλιές σπασμένο καλαμποκιού 1/2 φλιτζάνι γάλα 2 κουταλιές λαχανικό 2 κουταλιές σουσάμι 1 κουταλάκι σέλινο ψιλοκομμένο 1 κουταλάκι κέικ Edamame 2 κουταλιές μαϊ Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι

καλαμπόκι

Κάνει μια μεγάλη παρτίδα γλυκιά-από-συνηθισμένο καλαμποκιού που αγαπούν τα παιδιά. Μειώστε τη ζάχαρη σε 1/2 φλιτζάνι για ένα πρότυπο φλοιό καλαμποκιού. 2 αλεύρια 2 φλιτζάνια αλεύρι 1 φλιτζάνι κίτρινο καλαμποκιού 1 κουταλιά της σούπας 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 2 1/2 κουταλιές λιωμένο βούτυρο 1 1/2 φλιτζάνια γάλα Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 13 MinutesCook: 30 λεπτά Κοσκινίστε το αλεύρι, το αραβοσιτέλαιο, τη σκόνη ψησίματος και το αλ Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι, μαύρο φασόλι και σαλάτα Edamame

καλαμπόκι, μαύρο φασόλι και σαλάτα Edamame

Μερίδες Συστατικά 2 φλιτζάνια κατεψυγμένο κέλυφος Edamame 1 1/2 φλιτζάνια φρέσκα καλαμποκέλαια 1 1/2 φλιτζάνια κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια, ξεπλυμένα και στραγγισμένα 3 ψιλοκομμένο 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​κόλιανδρο 1 κουταλιά εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 3 κουταλιές φρέσκο ​​χυμό ασβέστου 1/2 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 5 ΛεπτάCook: 5 Λεπτά Προετοιμάσ Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι

καλαμπόκι

Αυτό το αλμυρό πιάτο θυμίζει μια έκδοση Tex-Mex του ψωμιού κουταλιού. Είναι ένα υπέροχο συνοδευτικό της Charred Flank Steak με το Picadillo Relish. Συνολικός χρόνος55 λεπτάΣυσκευές9 Μέγεθος Μέγεθος Συστατικά 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 κούπα καλαμπόκι 2 λευκά αυγά, ελαφρά χτυπημένα 1 κουταλάκι (4 ουγκιές) κομμένα σε πράσινη πιπεριά Χιλή 1/2 φλιτζάνι κίτρινο καλαμποκάλευρο 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου 1/4 κουταλάκι του γλυκού σόδα Αυτή η συνταγή Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι

καλαμπόκι

1 1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα κρεμμύδια (1 μεγάλο) 1 1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα πράσινα πιπεριές (2 μεσαία) 2 φλιτζάνια (7 ουγγιές) 2 κουταλάκια του γλυκού κουταλάκια πουλερικών 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουταλιού και επιπλέον για γαρνιτούρα 1/2 κουταλάκι αλάτι 1/4 φλιτζάνι λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως (όπως βασιλικός αρθούρος) ή αλεύρι ζαχαροτεύτλων ολικής αλέσεως 5 φλιτζάνια γάλα χωρίς λίπος 1 κουταλιά μελιού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε Διαβάστε Περισσότερα

Corned Βόειο και Λάχανο

Corned Βόειο και Λάχανο

Η ΜΠΙΡΑ ΣΚΗΝΗ ΕΙΝΑΙ Η ΒΑΣΗ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΛΑΙΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ. Σερβίρετε με σπαράγγια ή φρέσκα φραγκοστάφυλα. Συνολικός χρόνος8 ώρες 25 λεπτάΣυσκευές Συστατικά 1 1/4 Lb sm κόκκινα πατάτα μελιού 3 με καρότα, αποφλοιωμένα και κομμένα σε 2 "κομμάτια 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη 1 φύλλο δάφνης 3 λίβρες κρέατος βοείου κρέατος 3 γρ νερό 1 μπουκάλι σκόρδου 1 τετραγωνικό λάχανο, κομμένο σε 8 σφήνες Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε πα Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι Flan

καλαμπόκι Flan

> 1 φλιτζάνι πλήρες γάλα ή μισό και μισό 4 κουταλιές λιωμένο βούτυρο 1 συσκευασία (16 ουγγιές) κατεψυγμένο καλαμπόκι, αποψυγμένο 1/2 κουταλάκι αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο μοσχοκάρυδο 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρη πιπεριά πρέζα πιπεριού καγιέν 1/2 λιβρών Βερμόντ τυρί Cheddar, κομμένο σε φέτες 2 κουταλιές τριμμένο τυρί παρμεζάνα Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 λεπτά Cook: 45 λεπτά Χτυπήστε μαζί τα αυγά, το γάλα και το βούτυρο. Διαβάστε Περισσότερα

καλαμπόκι Flan

καλαμπόκι Flan

Όπως ένα Crustless quiche καλαμποκιού. Συνολικός Χρόνος53 λεπτάΙσθεντικά10 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 3 αυγά 1 φλιτζάνι πλήρες γάλα ή μισό και μισό 4 κουταλιές λιωμένο βούτυρο 1 πακέτο (16 ουγγιές) αποξηραμένα 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπεριά πιπέρι πιπεριού καγιέν 1/4 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο 1/2 κιλό Βερμόντ τυρί Cheddar, τριμμένο τυρί παρμεζάνα Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 8 MinutesCook: 45 λεπτ Διαβάστε Περισσότερα