καφέ-Τηγανητό Λαχανάκια Χοιρινό και Λαχανάκια Βρυξελλών Βρυξελλών

καφέ-Τηγανητό Λαχανάκια Χοιρινό και Λαχανάκια Βρυξελλών Βρυξελλών

σύνολο 1 κουτάλι σούπας σκόνη σκόρδου 1/2 κουταλιά σούπας σκόνη σκόρδου 1/2 κουταλάκι σκόνη κρεμμυδιού 1 κουταλιά της σούπας φλιτζάνι 1 κουταλιά της σούπας σκόνη καφέ ζάχαρη 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι 1 κιλό χοιρινό φιλέτο χοιρινό (περίπου 2 ίντσες σε διάμετρο και 8 ίντσες μακρύ) 2 κουταλιές ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια μισά λάχανα Βρυξέλλες Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 15 λεπτά Cook: 50 λεπτά Ανακατέψτε μαζί τις λεκέδες καφέ, το Διαβάστε Περισσότερα

καφές με επιδόρπιο

καφές με επιδόρπιο

Κάνετε αυτό το τιραμισού με άρωμα καφέ μια μέρα μπροστά, ώστε να μπορεί να κρυώσει σωστά. 1/2 φλιτζάνι κακάο 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 3 κουταλιές της σούπας 3 κουταλιές κακάο 1 κρόκος αυγού 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια 3 ασπράδια αυγών 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη 3/4 φλιτζάνι καφές 3 κουταλιές λικέρ καφέ Αγοράστε τώρα Οδηγίες Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων συνδυάστε το τυρί Ricotta, το τυρί κρέμας, τη ζάχαρη, το κακάο, . Διαβάστε Περισσότερα

Cola Roast

Cola Roast

2 κουταλιές της σούπας 1 κουταλιά της σούπας 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/2 κουταλάκι μαύρο πιπέρι 1/2 κουταλιά σούπας σκόνη σκόρδου 3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι 2 κουταλιές της σούπας ζεστή πιπεριά Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προθερμάνετε το φούρνο στους 325 ° F. Διαβάστε Περισσότερα

>

>

αποφλοιωμένες και κομμένες σε 1 "κομμάτια 7 κουταλάκια του γλυκού αλατισμένο βούτυρο 1/2 φλιτζάνι γάλα χωρίς λίπος 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 3 φλιτζάνια (9/21) Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 MinutesCook: 20 Minutes Συνδυάστε τις πατάτες σε μια μέτρια κατσαρόλλα με αρκετό κρύο νερό για να καλύψετε κατά 3 ". Διαβάστε Περισσότερα

Colby Jack Chicken

Colby Jack Chicken

Σύνολο Χρόνος24 λεπτά 1 κουταλάκι του γλυκού (μισό πακέτο των 9 ουγκιών) ζυμαρικά μαλλιών άγγελος, άψητα 1 αυγό 3 κουταλιές της σούπας μπύρα (χρησιμοποιήστε το St Pauli κορίτσι αν το έχετε) 2 κουταλιές της σούπας τυρί 1/2 σούπας ψιλοκομμένα ψίχουλα ψωμιού 1/2 λίβρες κρέατος κοτόπουλου 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σάλτσα σπαγγέτι 1/4 C Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 7 MinutesCook: 17 λεπτά Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες σ Διαβάστε Περισσότερα

Κρύα Σοκολάτα

Κρύα Σοκολάτα

συνολική Χρόνος15 λεπτάΣυσκευές 2 κουταλιές νερό 2 κουταλιές νερό 2 κουταλιές της σούπας 1 κουταλιά της σούπας στραγγισμένο χρένο 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​άνηθο 1 κουταλιά της σούπας - 1 -> αυτή η συνταγή προήλθε από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συσσωματώστε 4 τεμάχια με μέλι, 2 φλιτζάνια νερό, 2 κουταλιές της σούπας, 1 κουταλάκι αποξηραμένο χρένο, και 2 κουταλιές φρέσκο ​​άνηθο. Διαβάστε Περισσότερα

κρύο αγγούρι και σάλτσα δυόσμου

κρύο αγγούρι και σάλτσα δυόσμου

Ιδανική για μια καλοκαιρινή μέρα, αυτή η δροσιστική σούπα είναι γεμάτη με ασβέστιο. Συνολικός χρόνος2 ώρες 5 λεπτάΣυσκευές12 ΜετρητήςΜέγιστο μέγεθος Συστατικά 2 φλιτζάνια 1 φλιτζάνι 1 φλιτζάνι αποβουτυρωμένο αγγούρι 2 φλιτζάνια χωρίς λίπος απλό γιαούρτι 1 φλιτζάνι βουτυρόγαλα γλυκό λευκό κρεμμύδι 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​δυόσμο 2 σκελίδες σκόρδο, θρυμματισμένο με πρέζα κουταλάκι σπόροι σέλινου 1/4 κουταλάκι αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 1/2 φλιτζάνι χοντροκο Διαβάστε Περισσότερα

Κρύο Fava Bean Soup

Κρύο Fava Bean Soup

σύνολο Χρόνος1 ώρα 38 λεπτά 1 κουταλάκι φασολιών 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 κρεμμύδια ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 4 φλιτζάνια αποβουτυρωμένο ζωμό κοτόπουλου πιπέρι αλάτι πιπέρι μαύρο πιπέρι Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 20 λεπτά Cook: 18 λεπτά Μαγειρέψτε τα φασόλια σε μια μεγάλη κατσαρόλα βραστό νερό για 7 λεπτά , ή μέχρις ότου τα φασόλια είναι τρυφερά. Διαβάστε Περισσότερα

Κρύα Πεπόνια

Κρύα Πεπόνια

> 1 ώριμο πεπόνι ή πεπόνι μελιτζάνας, σπαρμένο και κομμένο σε κύβους 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα (προαιρετικά) 2 1/2 φλιτζάνια χυμός πορτοκαλιού 2 κουταλιές χυμό ασβέστου 1 κουταλιά μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο φρέσκο ​​μέντα Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 15 λεπτά Σε ένα επεξεργαστή ή μπλέντερ συνδυάστε το πεπόνι ή το μέλι, χρησιμοποιώντας), χυμό πορτοκαλιού, χυμό λάιμ και μέλι. Διαβάστε Περισσότερα

κρύα πίτσα με πρόσθετη πρωτεΐνη

κρύα πίτσα με πρόσθετη πρωτεΐνη

Πιάσε αυτά τα σνακ για πρωινό όταν πρέπει απλά να το πιάσεις ... λεωφορείο, τρένο, Carpool, αεροπλάνο. Έχετε παιδιά; Θα τους απολαύσουν επίσης. Συνολικός χρόνος1 λεπτάΣυσκευές2 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 1 φέτα ψωμιού 2 φέτες lox (καπνιστό σολομό) Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 1 λεπτό Παραδέχεστε ότι έχετε φάει κρύα πίτσα για πρωινό. Διαβάστε Περισσότερα

κρύα Σούπα A la Tomato

κρύα Σούπα A la Tomato

Αυτό το πιάτο είναι ουρανός όταν παρασκευάζεται με εποχιακές ώριμες ντομάτες, είτε από τον δικό σας κήπο είτε από την αγορά των αγροτών. Συνολικός Χρόνος3 ώρες 25 λεπτάΣυσκευές8 ΜετρητάΜέρος Διαλογής Συστατικά 6 μεγάλες πολύ ώριμες ντομάτες κομμένες σε τρίμηνα 1 αποφλοιωμένο αγγούρι, κομμένο σε κομμάτια 1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια 1 πορτογαλική ψωμί (περίπου 4 ουγγιές), κομμένη σε κομμάτια και ενυδατωμένη σε αρκετό νερό για να καλύψει (περίπου 1/2 φλιτζάνι) 5 φλούδες σκόρδο 1/4 φλιτζάν Διαβάστε Περισσότερα

κρύα σαλάτα με πιπέρι και πιπέρι

κρύα σαλάτα με πιπέρι και πιπέρι

σύνολο Χρόνος11 λεπτά 2 κοτσάνια σέλινο, κομμένο σε κύβους 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 1/3 C ελαφρύ ιταλικό βινεγκρέτ Οδηγίες Προετοιμασία: 11 Λεπτά Η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Ρίξτε τη μπριζόλα, το πιπέρι, το σέλινο, το κρεμμύδι και το ντύσιμο μαζί και σερβίρετε πάνω από τα χόρτα. Διαβάστε Περισσότερα

Κρύο Τοφου με Ponzu, Σουσάμι και Scallions

Κρύο Τοφου με Ponzu, Σουσάμι και Scallions

σύνολο Χρώμα 4 κουταλιές σως σάλτσα σόγιας 4 κουτ. Σούπας χυμό λεμονιού 1 κουταλιά μέλι 2 κουταλάκια γλυκού 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο FOR Σερβίρισμα: 4 κύβοι 2 ίντσας φρέσκιας τοφου 1 κρεμμύδι, πολύ λεπτό κομμένο σε φέτες μαύρο και άσπρο σουσάμι, για γαρνιτούρα μίγμα μπαχαρικών togarashi για γαρνιτούρα ! Διαβάστε Περισσότερα

ζάχαρη Coleslaw και Cumin

ζάχαρη Coleslaw και Cumin

Δεν υπάρχουν πολλές θερμίδες σε αυτό. 1 λεπτό κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 2 κουταλιές σάλτσα βινεγκρέτ 1 κουταλάκι του γλυκού κουμουνιού Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 15 λεπτά Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το λάχανο, τα καρότα και το κρεμμύδι. Προσθέστε τους σπόρους βινεγκρέτ και κύμινο. Διατροφικές πληροφορίες Θερμίδες: 56Kcal Θερμίδες από λίπος: 12kcal Θερμίδες από Satfat: 1kcal Κορεσμένο λίπος: 0g Νάτριο: 144mg Πρωτεΐνη: 2g Αδιάλυτο ίνες: 1g Κάλιο: 284mg Φώσφορος: 42mg Βιταμίνη Α: 523γρ Διαβάστε Περισσότερα

Cole Slaw για 24

Cole Slaw για 24

Κατά γενικό κανόνα, χρησιμοποιήστε 1/2 φλιτζάνι για κάθε 2 φλυτζάνια λάχανο και αφήστε 1/2 φλιτζάνι λάχανο ανά άτομο. 1 ώρα φλιτζάνι 1 κουταλάκι ζάχαρη 1 κουταλάκι ξύδι 4 κουταλάκια αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού 8 κουταλάκια του γλυκού παρασκευασμένη μουστάρδα 2 κουταλάκια του γλυκού σέλινο σπόρους 12 φλιτζάνια ψιλοκομμένο λάχανο Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 22 λεπτά Με ηλεκτρικό μίξερ ή μπλέντερ, συνδυάστε μαγιονέζα, ζάχαρη, ξύδι, αλάτι, πιπέρι , μουστάρδα και σπόροι σέλινου. Διαβάστε Περισσότερα

κολλητά πράσινα περιτυλίγματα

κολλητά πράσινα περιτυλίγματα

Σκεφτείτε τους κολλάδες ως Tortillas χωρίς καρβέλια. Αφαιρέστε τους σκληρούς σκελετούς τους και γίνονται εύκαμπτοι, ενώ εξακολουθούν να κρατούν ψηλά για να ταξιδέψουν (χωρίς δάκρυα ή χείλη) καλύτερα από τα πιο αδύναμα χόρτα. Προσθέστε γεύση γεμίζοντας τα με εύθρυπτα τυριά αναμειγμένα με λαχανικά και λαχανικά. Διαβάστε Περισσότερα

Colorado Corn Bisque

Colorado Corn Bisque

Αυτή η λαμπερή, πικάντικη σούπα συναντιέται σε ένα κουτάβι από τα συστατικά του ντουλαπιού και του ψυγείου. Εάν η παρασκευασμένη γκουακαμόλη δεν είναι σε ετοιμότητα, αντικαταστήστε την με μια κούπα κρέμα γάλακτος ή απλό γιαούρτι. Συνολικός χρόνος15 λεπτάΣυσκευές9 Μέγεθος Μέγεθος Συστατικά 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι κρεμμυδιού 1/2 κουταλάκι του γλυκού καρύκευμα πουλερικών 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι 15 κιλά καλαμπόκι 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένες κόκκινες πιπεριές, στραγγισμένες, κ Διαβάστε Περισσότερα

>

>

μεγάλα μεγάλα φύλλα 1/3 φλιτζάνι καρότο φρέσκα βερίκοκα 4 ουγκιά γαλοπούλα Deli 1/2 φλιτζάνι φρυγμένη κόκκινη πιπεριά 1 φλιτζάνι microgreens ή λάχανα Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 10 λεπτά Κόψτε τα σταθερά άσπρα κοτσάνια από τα κολλάρα και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό μαχαίρι φιλέτο από τα παχύτερα τμήματα των υπόλοιπων μίσχων που τρέχουν κάτω από τα φύλλα. Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Cannoli

Confetti Cannoli

Θα βρείτε ένα ουράνιο τόξο χρώματος - και γεύση - σε αυτά τα διασκεδαστικά και γιορτινά κανόλια. Και το καλύτερο μέρος είναι, δεν υπάρχει κανένα ψήσιμο που εμπλέκονται. Απλώς πιάστε τη γέμιση και το σωλήνα στα κοχύλια. Δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερο! Συνολικός Χρόνος13 λεπτάΥπολογισμός7 Μέγεθος Μέγεθος Συστατικά 16 ουγκιά τυρί Ricotta 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη ζαχαροπλαστών πρόσθετη ζάχαρη ζαχαροπλαστικής για γαρνιτούρα 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 1/2 φλιτζάνι μίνι ψησίματος με καρα Διαβάστε Περισσότερα

εταιρία Beef Ragout

εταιρία Beef Ragout

Βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε κάποιο τυροκομείο για την τσάντα με βότανα (Bouquet garni) που ζητείται σε αυτό το χυμώδες στιφάδο. Συνολικός Χρόνος11 ώρες 40 λεπτάΣυσκευές19 Μετρητής Μέγεθος Συστατικά 2 κιλά βόειο κρέας, κομμένο σε 1 "κύβους 1/4 φλιτζάνι αλεύρι 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 3 φλιτζάνια βραστό νερό 1 κουταλάκι σάλτσα ντομάτας 4 κροτίδες μαϊντανός 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαντζουράνα 1/2 κουταλάκι του γλυκού θυμάρι 1/2 κουταλάκι του γλυκού δεντρολίβανο 2 δάφνες 1 σκελίδα σκόρδο 6 πατάτε Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Couscous I

Confetti Couscous I

σύνολο 188γρ.συστατικά 1 κουταλάκι ολόκληρου σιταριού κούσκου 2 κουταλιές της σούπας χρυσή σταφίδα 2 κουταλάκια κριθαριού 1/2 κουταλάκι αλάτι 1/4 φλιτζάνι αμύγδαλα 1 / 4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόκκινο πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα βακκίνια 1/4 φλιτζάνι κομμένα σε φέτες 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα αποξηραμένα βερίκοκα 3 κουταλιές ψιλοκομμένο φρέσκο ​​δυόσμο 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​τζίντζερ 1 σκ Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Quinoa

Confetti Quinoa

1/4 φλιτζάνι λαχανικό χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόκκινο πιπέρι, κόκκοι καλαμποκιού, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ψιλοκομμένα καρότα και ψιλοκομμένες ντομάτες 1/4 κουταλιά μαϊντανό ψιλοκομμένο ! - 1 -> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 15 λεπτά Cook: 5 λεπτά ζωμό λαχανικών νατρίου. Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Quinoa (Έκδοση 2) ​​

Confetti Quinoa (Έκδοση 2) ​​

> Συστατικά κύπελλο Quinoa 1/4 φλιτζάνι λαχανικό χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο 1/2 φλιτζάνι συνολικά συνδυασμός ψιλοκομμένου κόκκινου πιπεριού, καλαμποκιού, ψιλοκομμένου κρεμμυδιού, ψιλοκομμένων καρότων και ψιλοκομμένων ντομάτων 1/4 κουταλάκι ψιλοκομμένο μαϊντανό Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Προετοιμασία: 3 ΛεπτάCook: 12 Λεπτά ζωμό λαχανικών νατρίου. Διαβάστε Περισσότερα

Confetti Pesto ζυμαρικά

Confetti Pesto ζυμαρικά

συνολικά Χρόνος5 λεπτάΣυσκευασία Μέγεθος ντομάτες από κεράσι 1 1/2 Γ μαγειρεμένα φασολάκια 1 1/2 C κομμένα στήθος κοτόπουλου 1/4 σάλτσα πέστο 1/4 κουταλάκι κάθε αλάτι και πιπέρι linguine 1/4 C τεμαχισμένο παρμεζάνα Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Συνδυάστε 1 ντομάτα κεράσι, 1 1/2 c μαγειρεμένα φασόλια, 1 1/2 c , 1/4 c σάλτσα πέστο, και 1/4 κουταλάκι κάθε αλάτι και πιπέρι σε ένα μπολ. Διαβάστε Περισσότερα