Καρότα με μέλι 2018 - Wicksbeauty.com Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγανητά σε μέτρια υψηλή θερμότητα προσθέστε τα καρότα και το αλάτι στη γεύση και φέρε 2 λεπτά." /> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγανητά σε μέτρια υψηλή θερμότητα προσθέστε τα καρότα και το αλάτι στη γεύση και φέρε 2 λεπτά." />

Καρότα με μέλι

Καρότα με μέλι
Τα γλυκά καρότα συμπληρώνουν τέλεια την καρδιά του καρπού. Πάχους 1/8 "και κόψτε το χρόνο μαγειρέματος στο μισό. Συνολικός χρόνος25 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 1/2 Lb καρότα κομμένα σε φέτες 1/4 " 2 κουταλιές της σούπας μέλι 1 -> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγανητά σε μέτρια υψηλή θερμότητα προσθέστε τα καρότα και το αλάτι στη γεύση και φέρε 2 λεπτά.

Τα γλυκά καρότα συμπληρώνουν τέλεια την καρδιά του καρπού. Πάχους 1/8 "και κόψτε το χρόνο μαγειρέματος στο μισό.

Συνολικός χρόνος25 λεπτάΣυσκευές Μέγεθος

Συστατικά

  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 1/2 lb καρότα κομμένα σε φέτες 1/4 "
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
1 -> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας:

Αγοράστε τώρα

Οδηγίες

  1. Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγανητά σε μέτρια υψηλή θερμότητα προσθέστε τα καρότα και το αλάτι στη γεύση και φέρε 2 λεπτά. > Καλύψτε και μειώστε τη θερμότητα στο χαμηλό, μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσετε, περίπου 15 λεπτά, προσθέστε μερικές κουταλιές νερό, εάν είναι απαραίτητο, για να αποφύγετε να κολλήσετε. -
  2. Θρεπτικά στοιχεία
  3. Θερμίδες: 154kcal
Θερμίδες από λίπος: 63kcal

Θερμίδες από σαφράν: 9kcal

  • : 23g
  • Κορεσμένο Λίπος: 1g
  • Νάτριο: 105mg
  • Πρωτεΐνη: 1g
  • Ασβέστιο: 51mg
  • Φυτικό Διάλυμα: 9g
  • > Omega3 λιπαρά οξέα: 0g
  • Omega6 λιπαρά οξέα: 1g
  • Άλλα: 3carbsg
  • Πολυ λιπαρά: 1g
  • Διαλυτές ίνες: 2g

Αφήστε Το Σχόλιό Σας