φρούτα Freeze

φρούτα Freeze
Παρόμοιο με το γρανίτα, αυτό το επιδόρπιο φρούτων χωρίς λίπος είναι το τέλειο τέλος σε ένα πικάντικο γεύμα. Συνολικός Χρόνος4 ώρες 5 λεπτάΣυσκευασία Μέγεθος Συστατικά 1 ροδάκινα συσκευασμένα σε χυμό 1 χυμός ανανά 1 1/2 κατεψυγμένα μπανάνες ! - 1 -> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας: Αγοράστε τώρα Οδηγίες Τοποθετήστε τα ροδάκινα με χυμό, χυμό ανανά και μπανάνες σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων και παλμό μέχρι να αναμειχθεί καλά.

Παρόμοιο με το γρανίτα, αυτό το επιδόρπιο φρούτων χωρίς λίπος είναι το τέλειο τέλος σε ένα πικάντικο γεύμα.

Συνολικός Χρόνος4 ώρες 5 λεπτάΣυσκευασία Μέγεθος

Συστατικά

  • 1 ροδάκινα συσκευασμένα σε χυμό
  • 1 χυμός ανανά
  • 1 1/2 κατεψυγμένα μπανάνες
! - 1 -> Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας:

Αγοράστε τώρα

Οδηγίες

  1. Τοποθετήστε τα ροδάκινα με χυμό, χυμό ανανά και μπανάνες σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων και παλμό μέχρι να αναμειχθεί καλά. Τοποθετήστε το μπλέντερ ή το δοχείο επεξεργασίας τροφίμων στον καταψύκτη για 4 ώρες. Επιστρέψτε το δοχείο στη βάση του και βάλτε το μείγμα. Εάν δεν το χρησιμοποιείτε αμέσως, ρίξτε μέσα σε ένα δοχείο κατάψυξης μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση.
Θρεπτικά στοιχεία
  • Θερμίδες: 54kcal
  • Θερμίδες από λίπος: 1kcal
  • Θερμίδες από Satfat: 0kcal
  • : 14g
  • Νάτριο: 3mg
  • Πρωτεΐνη: 1g
  • Ασβέστιο: 8mg
  • Διαιτητική ίνα: 1g