ψωμί καρύδι-Nut Bread I

ψωμί καρύδι-Nut Bread I
Όχι μόνο για τις ευχαριστίες! Όταν τα βακκίνια βρίσκονται στην αγορά, σηκώστε μερικά επιπλέον σακούλες και τα βάζετε στην καταψύκτη για να χρησιμοποιείτε όλο το χρόνο. Δεν χρειάζεται να ξεπαγώσετε πριν χρησιμοποιήσετε. Συνολικός χρόνος1 ώρα 30 λεπτάΕυξημένα συστατικά11 Μέγεθος Συστατικά 1/4 φλιτζάνι (1/2 ραβδί) βούτυρο 1/2 φλιτζάνι μέλι 2 μεγάλα αυγά 1 κουταλάκι του γλυκού / 2 φλιτζάνια χυμός πορτοκαλιού 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως 1/2 φλιτζάνι αλεύκαστο αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλ

Όχι μόνο για τις ευχαριστίες! Όταν τα βακκίνια βρίσκονται στην αγορά, σηκώστε μερικά επιπλέον σακούλες και τα βάζετε στην καταψύκτη για να χρησιμοποιείτε όλο το χρόνο. Δεν χρειάζεται να ξεπαγώσετε πριν χρησιμοποιήσετε.

Συνολικός χρόνος1 ώρα 30 λεπτάΕυξημένα συστατικά11 Μέγεθος <

Συστατικά

  • 1/4 φλιτζάνι (1/2 ραβδί) βούτυρο
  • 1/2 φλιτζάνι μέλι
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 1 κουταλάκι του γλυκού / 2 φλιτζάνια χυμός πορτοκαλιού
  • 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως
  • 1/2 φλιτζάνι αλεύκαστο αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
  • 1/2 κουταλάκι αλάτι
  • κατεψυγμένα βακκίνια
  • 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια
  • Αυτή η συνταγή προέρχεται από ένα από τα βιβλία μας:
Αγοράστε τώρα

Οδηγίες

prep: 10 λεπτά Cook: 55 λεπτά

Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° F. Βούτυρο και αλεύρι ένα ταψί 9 x 5 ιντσών.
  1. Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε το βούτυρο και το μέλι μέχρι να φως και χνουδωτό. Χτυπάτε στα αυγά, πορτοκαλιά και χυμό πορτοκαλιού.
  2. Ανακατέψτε μαζί τα αλεύρια, τη σκόνη ψησίματος και το αλάτι. Προσθέστε σταδιακά μερίδες του μείγματος αλεύρου στο μείγμα βουτύρου, αναμειγνύοντας μετά από κάθε προσθήκη. Ανακατέψτε τα βακκίνια και τα καρύδια. Ρίξτε στο ταψί.
  3. Ψήστε για 50 έως 60 λεπτά, μέχρι να βγει μια καθαρή οδοντογλυφίδα στο κέντρο του καρπού.
  4. Ψύξτε 15 λεπτά στο τηγάνι και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το από την κατσαρόλα και ψύξτε εντελώς σε ένα ράφι.
Θερμίδες από το λίπος: 109kcal

Θερμίδες από το Satfat: 41kcal

  • Θερμίδες από το Transfat: 2kcal
  • Λιπαρά: 12g
  • Συνολικά σάκχαρα: 18g
  • Υδατάνθρακες: 38g
  • Κορεσμένα λιπαρά: 5g
  • Χοληστερόλη: 68mg
  • Νάτριο: 288mg
  • Βάρος Gram: 97g
  • Μονο λιπαρά: 3g
  • Ομεγάλη λιπαρά οξέα: 1g
  • 0g
  • Νερό: 39g